Problèmes de douleur aux pieds & de voûte plantaire
Il est généralement admis que les bébés naissent avec des pieds plats et flexibles et que le pied mature est généralement atteint vers l'âge de 7 à 10 ans. Tout au long de la première décennie de la vie, la voûte plantaire de l’enfant se développe progressivement. Au cours des âges de développement, les douleurs du pied et de la voûte plantaire sont généralement liées à la maturité du squelette et sont généralement spécifiques à l'âge. Au cours de la croissance et de la maturation, la taille et la force du pied se développeront et la motricité s'améliorera également.
Causes courantes
- Population pédiatrique active: des traumatismes mineurs ou des stress répétitifs sont associés à une biomécanique anormale.
- Maladie de Sever/apophysite calcanéenne (douleur au talon): très fréquente chez les enfants âgés de 10 à 13 ans. Souvent dû à un stress répétitif au niveau du centre de croissance du talon.
- Patients dont le squelette est immature:
- Pied plan (pieds plats): l'arc longitudinal nul ou minime est courant chez les enfants jusqu'à l'âge de 7 ans. La majorité des enfants ayant des pieds plats sont asymptomatiques, car il s'agit généralement d'une période de transition et n'est généralement pas préoccupante.
- Apophysite calcanéenne (douleur au talon) : très fréquente chez les enfants de 10 à 13 ans. Souvent dû à un stress répétitif au niveau du centre de croissance du talon.
Comment la physiothérapie peut aider
- Gestion de la douleur
- Renforcer la musculature environnante pour aider à réduire toute anomalie de démarche ou de positionnement
- Renforce les muscles intrinsèques du pied pour aider à maintenir une bonne voûte plantaire
- Étirement actif ou passif de la musculature environnante
- Améliorations globales de l'alignement des jambes pour encourager le développement de la voûte plantaire et réduire le recours à la position du pied plat
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